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Depuis 25 ans, j’ai le privilège de pratiquer le yoga avec les enfants.
Cette année assez particulière nous a obligé à faire une pause en présentiel et les petits yogis puisent dans leurs connaissances pour rester en lien avec leur monde intérieur d’émerveillement, douceur et joie !
N’empêche que j’ai quelques retours d’enfants assidus qui sont en demande !
Alors voici une méditation reçue et enregistrée par une amie du Yoga du Cœur. Elle offre ce beau moment de connexion à la Terre et à Soi, aux petits et aux grands (qui ont gardé une âme d’enfant !).
A pratiquer sans modération en famille, seul, seule ou en groupe…
GRATITUDE
Disponible gratuitement en audio ici : https://music.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_nX-IfXhvVVKZFj5f_J9gz7_YUg_MUMdWE