Pour ce yoga nidra, je vous invite à bien vous couvrir pour avoir chaud car nous allons partir à la découverte d’un lac gelé par une belle journée ensoleillé d’hiver.
Ce lac nous enseigne que tout ce qui est dur, semble dur peut, sous l’effet du soleil, se transformer en vapeur, nuages impalpables qui disparaissent en un instant. Alors dans ce temps de contemplation la nature nous offre un cadeau lumineux : des aurores boréales qui viennent toucher notre propre lumière...
Prêt pour ce voyage de transformation ?
Belle pratique.
Disponible à l’achat ou à la location sur la chaîne Yoga Nidra : https://www.yogagliardi.fr/coursenligne
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