• Isabelle

47/ L'éloge de la lenteur

Déjà 47 posts publiés sur le fil d'Isa ! Nous étions partis pour une série de 2, 3 semaines et voici 7 semaines que chaque jour nous vous proposons une posture, un texte à méditer, une médit' yoga du cœur, une relaxation... Un grand merci pour vos retours chaleureux.


Ce matin, Monsieur l'Escargot, nous a proposé de lever le pied, quelques jours.


Il nous a proposé de prendre du temps pour:

  • le regarder avancer avec grâce, souplesse, prudence mais détermination

  • lever les yeux au ciel et regarder les nuages passer, plus ou moins rapidement selon le vent, la pluie, l'enchantement du moment

  • écouter les oiseaux qui chantent une aubade au jour qui se lève et nourrissent leurs petits inlassablement,

  • se reposer dans notre propre joie, cette félicité qui ne naît de rien et se suffit à elle-même,




Sa proposition nous séduit, nous allons le suivre, rentrer dans notre home/AUM intérieur, quelques jours et revenir vers vous avec d'autres posts.


Et parce que la nature et les animaux nous insufflent leur belle énergie de Vie, je vous invite à vous émerveiller comme moi devant cette vidéo assez magique, tournée juste là, dans nos Combrailles ! Merci à nos amies de Natura Tazenat pour cette bouffée de nature.

Voir la vidéo


Vous pouvez consulter tous les posts en allant sur le site yogagliardi.fr onglet Le fil d'Isa.

Gratitude, gratitude, gratitude.

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© 2017 Yogagliardi - par Isabelle Gagliardi • Professeur de Yoga, gestion du stress, massages Ayurvédiques • isabelle@yogagliardi.fr • Tél. : 06 12 27 17 05