• Isabelle

17/ La Gratitude

Depuis quelques jours, mon confinement s'est transformé en intériorisation.

Retour au-dedans, dans ce royaume intérieur qui n'est pas soumis à l'agitation, la gesticulation, le stress...

Retour au-dedans, dans ma maison, mon jardin, mon royaume intérieur...

Une merveilleuse énergie de GRATITUDE coule de mon coeur, comme une source intarissable d'une bonté indicible : gratitude au ciel bleu, gratitude au soleil, gratitude à ces fleurs du jardin tellement parfaites, et aussi gratitude au ciel gris, gratitude à la neige, dimanche, qui a tout recouvert d'un épais manteau blanc, gratitude à la petite herbe sans interêt en apparence... Gratitude à l'outil informatique qui nous permet de rester en contact les uns avec les autres... Gratitude à vous tous pour vos encouragements, vos retours si généreux, votre enthousiasme communicatif...

GRATITUDE pour tout, en tout comme un baume de guérison qui m'ouvre au chant mélodieux de la Joie, de la Sérénité, de l'Amour inconditionnel...


"Garde ta vie aussi simple que possible et jouis à plein des merveilles et des beautés simples qui sont là pour être partagées par tous, mais qui sont si souvent prises comme allant de soit.

Sois comme un enfant, capable de voir et d'apprécier dans la vie ces petites merveilles insignifiantes en apparence : la beauté d'une fleur, le chant d'un oiseau, la gloire d'un lever de soleil, les gouttes de pluie coulant le long d'un carreau. Elles sont simples et pourtant si belles quand tu les regardes avec des yeux qui voient vraiment, quand tu cesses de traverser la vie avec une telle précipitation que tu oublies de les remarquer. Vois-tu Mes merveilles et Mes beautés tout autour de toi ? Où est-ce que ton esprit est si préoccupé par les soucis quotidiens que tu es aveugle, sourd et accablé, et que tu ne vois rien, tellement tu es refermé sur toi-même ? Pourquoi ne pas essayer, aujourd'hui, de rester constamment attentif à ce qui se passe autour de toi ?"

La petite voix, méditations quotidiennes, 29 mars - Eileen Caddy - Ed Le Souffle d'Or

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© 2017 Yogagliardi - par Isabelle Gagliardi • Professeur de Yoga, gestion du stress, massages Ayurvédiques • isabelle@yogagliardi.fr • Tél. : 06 12 27 17 05