• Isabelle

11/ Médit'action

Mis à jour : avr. 5

Voici une médi'action Yoga du Coeur en lien avec le contexte actuel. Vous pouvez prolonger le temps de méditation au-delà des 5 min de l'enregistrement.

Ci-dessous le texte de la médit' :


Au centre de la Terre-Mère, son JE SUIS projette des milliers de rayons de lumière ; qui nous baignent et baignent l’humanité.

Depuis le ciel, le JE SUIS de l’Univers-Père projette également des milliers de rayon de lumière vers l’humanité.

A l’intérieur du cœur, plus profond que notre Moi Divin, arrivent également des milliers de rayons lumineux.

Ils rejoignent ceux de la Terre et du Ciel et nous invitent à respirer sur :

JE SUIS LA SOURCE DE TOUT CE QUI EST

Puis ils ressortent par notre chakra du cœur en prenant la forme d’une fleur de lumière qui s’épanouit.

Conscient de tout ce processus, nous avons conscience que la Terre et l’humanité sont dans un magnifique halo de lumière rose. Qui respire en rythme pour purifier les énergies de l’humanité et renouveler sa conscience.

Le faire durer à volonté. Et remercier à la fin.


Pour plus d'info sur le Yoga du Coeur Subtil : http://www.yogaducoeur.com/

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© 2017 Yogagliardi - par Isabelle Gagliardi • Professeur de Yoga, gestion du stress, massages Ayurvédiques • isabelle@yogagliardi.fr • Tél. : 06 12 27 17 05